كيف تتمرن مع كلبك

2024 مؤلف: Daisy Haig | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 03:05

بقلم جيسيكا ريميتز

على الرغم من أنه قد يبدو أن صديقك ذو الأربعة أرجل لا يحب شيئًا أكثر من النوم على الأريكة ، إلا أن الكلاب تحتاج إلى تمرين منتظم للبقاء بصحة جيدة تمامًا كما يفعل الناس. من المشي في المساء الطويل إلى لعبة الجلب اليومية ، فإن بدء روتين اللياقة البدنية مع الجرو - جنبًا إلى جنب مع إطعامهم نظامًا غذائيًا متوازنًا ومغذيًا - سيبقيهم سعداء وصحيين لسنوات قادمة.

فوائد التمرين

على غرار الناس ، فإن السمنة هي أحد المخاطر الصحية الرئيسية المرتبطة بقلة التمارين لدى الكلاب ، كما تقول سوزان أوبل ، DVM في مركز Angell Animal Medical Center في بوسطن. يلاحظ الدكتور أوبل أيضًا أن الكلاب التي لا تمارس تمارين رياضية منتظمة قد تكون عرضة لمجموعة متنوعة من المشكلات السلوكية ، بما في ذلك السلوكيات المدمرة مثل النباح أو الحفر أو المضغ. بصرف النظر عن منع هذه المشكلات ، فإن تزويد الكلب بممارسة التمارين الرياضية بانتظام يدعم الشيخوخة الصحية عن طريق تخفيف الأعراض المزمنة ويسمح له بأن يكون اجتماعيًا ويستكشف بيئته.

"أفاد العديد من أصحاب الكلاب أن كلابهم تبدو أفضل تصرفًا عندما يتلقون تمارين يومية كافية" ، وفقًا للدكتور أوبل. "بالإضافة إلى ذلك ، أظهرت دراسة واحدة على الأقل أن الكلاب التي تعاني من خلل التنسج الوركي تظهر عرجًا أقل إذا كان لديها فترة أطول من التمرين على مدار اليوم."

متى تبدأ ممارسة الكلب الخاص بك

في حين أنه من المهم أن يقوم كلبك بالتمارين الرياضية طوال حياته ، يجب أن تضع في اعتبارك مرحلة حياته ومستوى لياقته قبل البدء في ممارسة التمارين الروتينية. الجراء الذين تقل أعمارهم عن ثلاثة أشهر ، على سبيل المثال ، يجب أن يقضوا وقتًا خارج المقود على الأسطح الناعمة مثل العشب أو السجاد ؛ في غضون ذلك ، يجب استخدام السلالم بشكل ضئيل فقط. في الواقع ، يشير الدكتور أوبل إلى أن الدراسات بأثر رجعي أظهرت أن استخدام السلالم من قبل الجراء في هذا العمر قد يكون عامل خطر للتطور المستقبلي لخلل التنسج الوركي في سلالات معينة. كما توصي أيضًا بتوفير مسافات طويلة مع الجرو الخاص بك حتى يكبروا قليلاً - بين 10 و 12 شهرًا من العمر - لضمان إغلاق لوحات النمو الخاصة بهم.

العثور على روتين التمرين الصحيح لكلبك

يختلف أفضل نوع ومقدار تمرين للكلاب اختلافًا كبيرًا ، اعتمادًا على عمر الكلب وتولده وحالته الجسدية. استشر طبيبًا بيطريًا لابتكار أكثر روتين أمان لكلبك ، خاصةً مع الكلاب الكبيرة ، أو الكلاب ذات الوزن الزائد ، أو سلالات الكلاب ذات الرأس العضدي مثل البلدغ الإنجليزي ، المعرضة لارتفاع درجة الحرارة - خاصة في الطقس الدافئ.

ومع ذلك ، هناك نوع واحد من التمارين التي يمكن أن تستفيد منها أنت وكلبك على الفور: المشي عدة مرات في الهواء الطلق كل يوم. يقول الدكتور أوبل: "ما لم يخبرك طبيب بيطري بخلاف ذلك ، لا ينبغي لأصحاب الحيوانات الأليفة التقليل من أهمية المشي السريع على مدار اليوم".

يمكن أن تشمل الأشكال الإضافية من النشاط اليومي السباحة ولعبة الجلب والتمارين الذهنية مثل ألغاز الطعام أو تدريب الطاعة الأساسي. يمكن أن يكون تدريب الرشاقة والأحداث التنافسية أيضًا أشكالًا مفيدة من التمارين ، ولكن فقط إذا كنت قد أنجزت واجبك. يقول الدكتور أوبل: "يجب أن يأخذ المالكون وقتًا في تثقيف أنفسهم بشأن خفة الحركة أو غيرها من الرياضات التي تمارس مع الكلاب". "… ويجب أن يشارك في برامج تدريبية تدريجية ، كما هو الحال مع أي رياضة."

أخيرًا ، قم بالتنسيق مع طبيب بيطري بشأن نظام غذائي متوازن مناسب لروتين التمرين الذي يوشك كلبك على القيام به. سيساعد ذلك في تعزيز مستوى طاقة الكلب ، وإذا كان فقدان الوزن هدفًا أيضًا ، فساعده في التخلص من الدهون الزائدة. الآن اخرج إلى هناك وابدأ في ممارسة الرياضة مع كلبك!

المزيد للاستكشاف

7 طرق صحية لإعطاء الكلب الخاص بك

كيف يمكنك معرفة أن حيوانك الأليف يعاني من زيادة الوزن؟

دور التمرين في إنقاص وزن الحيوانات الأليفة