الاضطرابات العاطفية الموسمية في الحيوانات الأليفة - هل يمكن أن تعاني الحيوانات الأليفة من الاضطرابات العاطفية الموسمية؟

2024 مؤلف: Daisy Haig | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 03:05

بقلم بولا فيتزسيمونز

"إنه موسم الأيام الأقصر ، ودرجات الحرارة المنخفضة ، وبالنسبة للكثيرين منا ، نوبات البلوز الشتوية. يتأقلم البعض مع الاضطراب العاطفي الموسمي (SAD) ، والذي تقول Mayo Clinic إنه نوع من الاكتئاب يسبب عددًا لا يحصى من الأعراض غير السارة ، بما في ذلك انخفاض الطاقة وفقدان الشهية ومشاعر الحزن التي تبدأ عادةً في أواخر الخريف أو أوائل الشتاء وتذهب بعيدًا "خلال الأيام المشمسة في الربيع والصيف".

إذا كنت متأثرًا بالتغير الموسمي ، فقد تشعر بالقلق بطبيعة الحال بشأن حيواناتك الأليفة ، خاصة إذا لاحظت تغيرات سلوكية فيها.

هل تعاني الكلاب والقطط من الحزن كما يفعل البشر؟

وفقًا لستيف ديل ، مستشار سلوك الحيوان المعتمد ، "الإجابة النهائية هي… يمكن. لا أحد يعرف على وجه اليقين ".

يقول ديل إننا نتشارك الكثير من نفس كيمياء الدماغ مع الكلاب ، بما في ذلك هرمونات الميلاتونين والسيروتونين. عندما ينخفض ضوء النهار ، ينتج الدماغ المزيد من الميلاتونين وأقل من السيروتونين. يمكن أن يكون لكل من هذه التغييرات تأثير سلبي على الحالة المزاجية. لذلك من المتصور أن الحيوانات الأليفة يمكن أن تصاب باضطراب القلق الاجتماعي ، ولكن قد تكون هناك أيضًا تفسيرات أخرى. المشكلة ، كما يقول ، هي أنه لا توجد طريقة مؤكدة لقياس أو تشخيص اضطراب القلق الاجتماعي بشكل موضوعي في الحيوانات الأليفة.

تم إجراء القليل من الأبحاث حول اضطراب القلق الاجتماعي أو اضطرابات المزاج في الحيوانات الأليفة. أظهر أحد الاستطلاعات التي أجراها مستوصف الناس للحيوانات المريضة (PDSA) في المملكة المتحدة أن المالكين يعتقدون أن حيواناتهم الأليفة تصاب بالاكتئاب خلال الأشهر المظلمة. لكن الدراسة كانت ذاتية ، حيث اعتمدت أكثر على الإدراك البشري بدلاً من المنهج العلمي.

كيف يمكن أن يؤثر ضوء الشمس المنخفض على الحيوانات

هذا لا يعني أن التغييرات الموسمية لا يمكن أن تؤثر سلبًا على الحيوانات. تقول الدكتورة كارين بيكر ، وهي طبيبة بيطرية متكاملة وعافية ، إن تقليل ضوء الشمس يمكن أن يتسبب في تساقط الضوء المستجيب للضوء - يشار إليه أيضًا باسم ثعلبة الجناح الموسمية في الكلاب. بعض السلالات ، بما في ذلك Airedale Terrier و Schnauzers و Doberman Pinscher و Bulldogs و Scottish Terrier و Boxers أكثر عرضة للإصابة.

وتقول إن العلماء يعتقدون أن الحالة ناتجة عن عدم تعرض الغدة الصنوبرية لأشعة الشمس. في الواقع ، تتأثر الكلاب التي تعيش في المناخات الشمالية أكثر من تلك الموجودة في المناخات الجنوبية المشمسة. وعندما تتعرض للكميات الكافية من أشعة الشمس ، تعيد الكلاب نمو فرائها.

هل حيوانك الأليف يستجيب لسلوكك؟

قد يكون حزنك أو نقص الطاقة أحد التفسيرات المحتملة لمزاج حيوانك الأليف السيء. يقول ديل: "تعكس الحالة المزاجية للحيوانات الأليفة مزاجنا". "إذا كنا متقلبين المزاج في المنزل طوال اليوم ، يمكن للقطط والكلاب التقاط هذا."

من الممكن أيضًا أن يشعر حيوانك الأليف بالملل. يقول ديل إن الكلاب تقضي وقتًا أطول في الخارج مع الناس في يونيو بدلاً من يناير ، ونتيجة لذلك ، قد لا يحصل كلبك على تمرين مناسب وتحفيز عقلي.

يقول بيكر إن بعض الكلاب تنام أكثر وتكون أقل نشاطًا خلال فصل الشتاء ، ولكن هذا الأمر: "يطرح السؤال عما إذا كان هذا نتيجة لكون أصحابها أقل نشاطًا وانخراطًا مع حيواناتهم الأليفة ، بدلاً من الاكتئاب الموسمي الحقيقي".

طرق بسيطة للحفاظ على صحة حيوانك الأليف وسعادته خلال فصل الشتاء

سواء كان حيوانك الأليف يعاني من اضطراب القلق الاجتماعي ، أو يعكس حالتك المزاجية ، أو يشعر بالملل ، فهناك بعض الأشياء التي يمكنك تجربتها لتحسين الرفاهية العامة.

تحسين الإضاءة الداخلية الخاصة بك

يقترح دايل التأكد من أن سرير قطتك أو كلبك يقع بالقرب من نافذة جانبية مشمسة. هذا مهم بشكل خاص للحيوانات ، مثل القطط المنزلية ، التي لا تستطيع الخروج من المنزل.

يوافق بيكر على ذلك. "أحد أفضل الأشياء التي يمكنك القيام بها لحيواناتك الأليفة يوميًا هو فتح الظل عند شروق الشمس ، والسماح بدخول أكبر قدر ممكن من ضوء الشمس الطبيعي في منزلك." وتقول إن زيادة كمية الضوء التي تدخل منزلك تعني دخول المزيد من الضوء إلى تلاميذ حيوانك الأليف ، مما يؤثر بشكل إيجابي على كيمياء الدماغ.

كما توصي أيضًا بإضاءة طيف كاملة لك ولحيواناتك على حد سواء خلال الأشهر التي يقل فيها ضوء الشمس الطبيعي ، ولا يمكنك الخروج إلى الخارج بالقدر الذي تريده. قد تساعد الصناديق الخفيفة المصممة للأشخاص المصابين باضطراب القلق الاجتماعي الحيوانات الأليفة التي تعاني من أعراض مشابهة.

الخروج في الهواء الطلق

إن المغامرة بالخارج ليست مفيدة لك فحسب ، بل لرفيقك أيضًا. يقول بيكر إنه يمنح الحيوانات فرصًا للتحرك وتثبيت نفسها وتحسين الدورة الدموية. فائدة جانبية هي أن كلبك سيتعرض لأشعة الشمس الطبيعية ويكون قادرًا على التواصل مع الكلاب والأشخاص الآخرين.

قد يكون تحفيز كلابنا على الخروج من البرد مشكلة أقل مما هي عليه بالنسبة لنا. يقول بيكر: "حتى أكثر الكلاب اكتئابًا غالبًا ما تستجيب بفارغ الصبر لسؤال" هل تريد "الخروج واللعب في الثلج؟"

اجعلهم مشغولين في الداخل

هناك العديد من الأشياء التي يمكنك القيام بها لإثراء البيئة الداخلية لحيوانك الأليف. مع القطط ، يقول ديل إنه يمكنك تعزيز غرائزهم في البحث عن الطعام عن طريق وضع أجهزة الطعام في جميع أنحاء المنزل ، بدلاً من إطعامهم في وعاء. أو جرب وضع ألعاب القطط حول المنزل أفقيًا ورأسيًا ، بالإضافة إلى تدوير الألعاب والألعاب المثرية.

مع الكلاب ، يقول إنه يمكنك تجربة شيء بسيط مثل وضع بعض الطعام داخل وعاء بلاستيكي. قد يستمتع كلبك بالتحدي المتمثل في مشاهدة القطة وهي ترتد ، ثم تفريغها من الحاوية.

إن تخصيص وقت للتفاعل مع رفيقك على أساس يومي داخل المنزل أمر ضروري لرفاهيته. إذا كنت بحاجة إلى الابتعاد عن المنزل لفترات طويلة ، فإن السماح لهم بالوصول إلى النافذة يمكن أن يكون مفيدًا ، وفقًا لبيكر: "أسميه" تلفزيون الطبيعة الأم "للحيوانات الأليفة".

ماذا عن النظام الغذائي والمكملات الغذائية وفيتامين د؟

يمكنك تناول مكملات فيتامين (د) إضافية خلال فصل الشتاء ، ولكن هل يعني ذلك أنك يجب أن تعطيه لحيواناتك الأليفة؟ يقول Cailin Heinze ، DVM ، الأستاذ المساعد في كلية كامينغز للطب البيطري في جامعة تافتس: "لن أتسرع في علاج مرض لا نعلم بوجوده!" على الرغم من أن بعض البشر قد يستفيدون من مكملات فيتامين (د) ، إلا أنها قد تكون سامة للحيوانات الأليفة بكميات كبيرة ، مما يتسبب في أمراض الكلى المميتة ومشاكل أخرى. وتقول إن الحيوانات الأليفة يمكن أن تحصل على كمية كافية من فيتامين (د) من خلال الأنظمة الغذائية التجارية للحيوانات الأليفة.

على الرغم من أنه يجب عليك دائمًا توخي الحذر مع مكملات الحيوانات الأليفة ومناقشتها مع طبيبك البيطري ، إلا أنه يجب مراعاة مكمل بروبيوتيك عالي الجودة للحيوانات الأليفة. يقول بيكر إن البروبيوتيك تعمل على تحسين صحة الأمعاء في الحيوانات الأليفة - على غرار ما تفعله في المنطقة الحيوية للإنسان - والتي بدورها قد تساهم في تحسين الحالة المزاجية والسلوك والرفاهية العامة.

وتقول أيضًا إن النظام الغذائي الذي يتكون من مستويات كافية من الأحماض الدهنية الأساسية - وخاصة أحماض أوميغا 3 الدهنية ، يمكن أن يساعد في الوظيفة الإدراكية لحيوانك الأليف.

لا توجد بيانات كافية لدعم التشخيص النهائي لاضطراب القلق الاجتماعي في الحيوانات الأليفة. قد يحدث الشعور بالضيق ونقص الطاقة ونقص الشهية وأعراض أخرى شبيهة باضطراب القلق الاجتماعي خلال فصل الشتاء ، ولكن يمكن أيضًا أن تُعزى إلى عوامل أخرى ، بما في ذلك التغير في المزاج. يمكن أن يؤدي اتخاذ بعض الخطوات البسيطة ، مثل الارتباط بحيوانك الأليف ، وتعزيز التمارين الرياضية ، وزيادة الإضاءة ، وضمان نظام غذائي سليم ، إلى قطع شوط طويل في تعزيز صحة حيوانك الأليف - ليس فقط خلال الأشهر الباردة والأكثر قتامة ، ولكن على مدار العام.

إذا أظهر حيوانك الأليف نقصًا في الشهية وانخفاض مستوى الطاقة أو أي من الأعراض الأخرى للاضطراب العاطفي الموسمي التي لا تتحسن مع التغييرات البيئية الإيجابية ، فمن المهم زيارة الطبيب البيطري لاستبعاد أي مشاكل صحية أساسية.