جدول المحتويات:

تعلم الكلب الهابط من الخبراء - دوغا: اليوغا للكلاب
تعلم الكلب الهابط من الخبراء - دوغا: اليوغا للكلاب

فيديو: تعلم الكلب الهابط من الخبراء - دوغا: اليوغا للكلاب

فيديو: تعلم الكلب الهابط من الخبراء - دوغا: اليوغا للكلاب
فيديو: How to Do a Cat Cow Pose for Energy | Yoga 2024, شهر نوفمبر
Anonim

دع فيدو يجد "كلبه الداخلي"

نحن فقط نحب أن نأخذ كلابنا معنا أينما ذهبنا. في السيارة ، إلى الشاطئ ، للتنزه ، والسباحة. والآن ، هناك شيء آخر يمكنك القيام به مع كلبك - اليوغا!

التي يطلق عليها اسم "دوغا" ، يبدو أن هذا الجنون الجديد يهاجم الأمة. هناك كتب وأقراص DVD وحتى دروس …

النزول مع الكلب المتجه لأسفل

قد يبدو الأمر غريبًا ، لكن اليوغا للكلاب منطقية. ما عليك سوى مشاهدة كيف يتمدد رفيقك في الكلاب - يبدو الأمر كما لو كان قد تم إنشاؤه من أجله. وهي ليست جيدة لصحة روفر ومرونته واسترخائه فحسب ، بل إنها مفيدة لك أيضًا.

حب الأضواء

لا ينبغي أن يكون مفاجئًا أن كلبك سيحب الاهتمام الذي تقدمه صف الكلاب. سيراقب المدرب (أو أنت) كل تحركاته ويوجهه بلطف إلى المواقف المناسبة. وحتى إذا لم يسقط كلبك مع الكلب ، فسيظل يقضي وقتًا ممتعًا في فحص جميع السيدات في الغرفة بهدوء. بالإضافة إلى أنه سيكون معك - شخصه المفضل في جميع أنحاء العالم.

الوصول إلى التوازن

نعيش جميعًا حياة مزدحمة للغاية ، وفي بعض الأحيان يكون من الصعب ممارسة الرياضة ووقت "معًا" الجيد مع كلبك المفضل. لهذا السبب تعتبر Doga مثالية. يمكنك التمرين ، والاسترخاء ، ويمارس كلبك الرياضة ، والأفضل من ذلك كله ، أن كلاكما يقضيان بعض الوقت … معًا!

إذا كانت Doga من الأشياء التي تهتم بها ، فتحقق ومعرفة ما إذا كان هناك فصل معروض في منطقتك. أو ، أدخل تمارين اليوجا المفضلة لديك في مشغل DVD ، واحصل على كلبك ، وابدأ في القيام بذلك. ستندهش من سرعة استرخاء كلاكما.

دوغا. انها ليست فقط للكلاب.

صورة: هيسا فوجيموتو / عبر فليكر

موصى به: