هل حيوانك الأليف جائع أم أنه يريد المزيد من الطعام فقط؟

2024 مؤلف: Daisy Haig | [email protected]. آخر تعديل: 2024-01-11 15:39

هذا سؤال صعب؛ إنه أمر صعب حقًا لعدد كبير من عملائي. لكنه ليس علم الصواريخ ، لذا فإليك وصفتي البسيطة:

إذا كان حيوانك الأليف يعاني من زيادة الوزن ، فقلل من الكمية التي تطعمها له بمقدار ضئيل كل أسبوع حتى تتمكن من رؤية الجنيهات تبدأ في التراجع. حافظ على هذا الحجم من الطعام حتى تصل إلى الوزن الطبيعي. بمجرد أن تفعل ذلك ، قد تجد أن إعطائها المزيد أمر جيد. وفويلا! أنت الآن تمتلك نظامًا غذائيًا معتمدًا من الطبيب البيطري حسن النية.

تتطلب بعض الحيوانات الأليفة مزيدًا من التمارين وبعضها أقل. يطلب البعض مزيدًا من الاهتمام بالتفاصيل (على سبيل المثال ، لا ينبغي للقطط السمينة أن تفقد الوزن بشكل سريع جدًا). لكن جميع الحيوانات الأليفة السليمة - دون استثناء - لديها القدرة على تحقيق أوزان طبيعية في هذا النظام البسيط المقيَّد بالسعرات الحرارية.

بالنسبة للعديد من الأنظمة الغذائية البشرية الشائعة التي تدعي فعاليتها بشكل صحيح ، تزعم العديد من شركات أغذية الحيوانات الأليفة أن أفضل طريقة لفقدان الوزن هي إطعام نظامهم الغذائي "المصمم خصيصًا". وربما يكون على حق. لكني أجد أنه من الأسهل الالتزام بمفهوم "السعرات الحرارية = السعرات الحرارية الخارجة".

مما يعني أن كمية السعرات الحرارية التي يستهلكها الحيوان يجب أن تساوي كمية السعرات الحرارية التي ينفقها الحيوان - أي إذا كانت المحافظة على الوزن مطلوبة. إذا كان الهدف هو فقدان الوزن ، يجب أن تكون السعرات الحرارية أقل من السعرات الحرارية الموجودة في الخارج.

من المنطقي ، أليس كذلك؟ ومع ذلك فهي ليست بديهية. لماذا ا؟ لأنه لا يوجد شيء عقلاني يقف في وجه هذا الكلام الشائع: "لكنها جائعة جدًا طوال الوقت!"

في هذه المرحلة ، من دوري أن أوضح بهدوء أن فكرة "الجوع" هي أمر ربما ينبغي عليهم إعادة النظر فيه. لأن "الجوع" شيء مختلف تمامًا عن الرغبة في الطعام.

يمكننا جميعًا استخلاص هذه الأساسيات من تجربتنا الشخصية: الطعام مذاق جيد ، لذلك نحن نأكل أكثر. ونحن "نبالغ في ذلك" كثيرًا (خذ ، على سبيل المثال ، احتفالات عيد الشكر في الأسبوع المقبل). حتى أننا نعاني من آثار خطيرة تهدد الحياة مرتبطة بإفراطنا في تناول الطعام. ومع ذلك ، نستمر في تناول المزيد.

من وجهة النظر الطبية ، توصلنا أيضًا إلى فهم أن وابلًا من الهرمونات يتم إطلاقه عندما نشعر بالجوع ، وعندما نشم رائحة الطعام ، ثم عندما نأكله - وكل ذلك يؤثر على إجمالي السعرات الحرارية التي نتناولها.

عندما نأكل ، يتم إفراز الهرمونات ، مما يسمح لأصحاب المصلحة الرئيسيين في الجسم بمعرفة أننا ممتلئون ويمكننا التوقف عن تناول الطعام. ولكن إذا أكلنا بسرعة كبيرة ، فلن تحصل هرموناتنا على فرصة لتسليم المذكرة في الوقت المناسب. لذلك نستمر في الأكل. ويبدو أن المذكرة يمكن أن تتأخر بالمثل عندما نستهلك أنواعًا معينة من الطعام. لذلك نستمر في الأكل … حتى تصل الرسالة.

بدلاً من ذلك ، قد تكون مذكرة أخرى مسؤولة عن طلب كميات أكبر من الطعام. لكن من الناحية العلمية ، ما زلنا نشعر بالغموض بشأن هذه الرسائل الهرمونية ومسبباتها. خلاف ذلك ، قد تكون لدينا بالفعل فرصة لمكافحة وباء السمنة أفضل قليلاً مما نتحكم فيه حاليًا.

في غياب توجيهات واضحة ، سأعترف أن الأمر قد يكون محيرًا بعض الشيء. ومع ذلك ، يجب أن تكون النتيجة واضحة: كثقافة ، نحن الأمريكيون أقل "جوعًا" بكثير مما نعتقد - وهو ما يجب أن يساعد حقًا في معرفة كيفية تعاملنا مع حيواناتنا الأليفة. ومع ذلك ، من الواضح أننا نتشارك في تفسير جماعي لجوع حيواناتنا الأليفة. وإلا فلن يقلبوا الميزان كما هو الحال في أعداد متزايدة باستمرار.

نعم ، 50٪ من حيواناتنا الأليفة تعاني من زيادة الوزن أو السمنة ، وفقًا لجمعية الوقاية من السمنة لدى الحيوانات الأليفة. هل يوجد ما يدعو للعجب؟ بعد كل شيء ، يبدو أن حيواناتنا الأليفة تدرك جيدًا القول المأثور الكتابي القديم بأن أولئك الذين يطلبون سيكافأون بغنائم أكبر على مشاكلهم. ونظرًا لأن الطعام = الحب للعديد من الأسر الأمريكية ، فإن اتجاه الحيوانات الأليفة الجائعة هذا لا يظهر أي علامات على التراجع.

د. باتي كولي

_{لقطه اليوم:"تكسير - 113/365" بواسطة التصوير الديجودياز}