جدول المحتويات:
فيديو: التغذية للكلاب الرياضية والعاملة
2024 مؤلف: Daisy Haig | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 03:05
أكدت دراساتي العليا في فسيولوجيا التمرينات البشرية والتغذية الرياضية أن الرياضيين الجادين سيستخدمون أي وسيلة لاكتساب أدنى ميزة تنافسية. بسبب نقص المنشطات الدموية مثل Lance Armstrong ، هناك تقنيات غذائية مشروعة يمكن أن تساعد الرياضيين في الحفاظ على مستوى عالٍ من الأداء.
يبدو أن استراتيجيات التغذية البشرية يمكن أن تساعد أيضًا الرياضيين الكلاب على اكتساب ميزة تنافسية. اختبرت دراسة في العدد الأخير من المجلة الأمريكية للأبحاث البيطرية شريطًا رياضيًا للكلاب يشبه منتجات التعافي من التمارين للبشر لمعرفة ما إذا كان يمكن أن يساعد الرياضيين الكلاب. وجدوا أن هذا الشريط قد يساعد الرياضيين الكلاب على التعافي بشكل أسرع والاستعداد لمزيد من المنافسة.
استخدام مصادر الطاقة في الرياضة
يتطلب الأداء الرياضي طاقة. لا يمكن تخزين الطاقة أو السعرات الحرارية في الجسم إلا على شكل كربوهيدرات أو دهون أو بروتين. هذا هو. يحاول الرياضيون زيادة مخزون الجسم من مصادر الطاقة هذه دون إضافة وزن غير ضروري من شأنه أن يقلل من الأداء الرياضي.
يتم تخزين الكربوهيدرات على شكل جليكوجين في العضلات والكبد. يمد الجليكوجين العضلي السكر أو الجلوكوز مباشرة إلى العضلات أثناء التمرين. الجليكوجين في الكبد هو "احتياطي" لتوصيل الجلوكوز حيث تستخدم العضلات الجليكوجين. على عكس البشر ، لا تستخدم الكلاب كميات كبيرة من الجليكوجين أثناء التمرين ، وبالتالي تمتلك مخازن صغيرة جدًا من الجليكوجين في عضلاتها وكبدها.
تستخدم البروتينات من العضلات أيضًا للحصول على الطاقة أثناء التمرين هذا يعني أن العضلات يتمزق في الواقع أثناء الأحداث الرياضية. بروتين العضلات هو مصدر رئيسي للطاقة للكلاب أثناء التمرين والأداء الرياضي.
توفر الدهون أكبر قدر من السعرات الحرارية لكل وحدة وزن. لكن استخدام الدهون للحصول على سعرات حرارية يتطلب الكثير من الأكسجين. يمكن للبشر استخدام الأكسجين فقط لحرق الدهون بمستويات أقل من كثافة التمرين. هذا يعني أنه كلما كنت تمارس الرياضة بشكل أسرع أو أصعب ، قل الدهون التي تحرقها مباشرة للحصول على الطاقة يمكن للرياضيين من البشر حرق كميات كبيرة من الدهون فقط إذا تباطأوا إلى مستوى متوسط من التمارين. وإلا يتم حرق الدهون بعد التمرين بينما يستعيد الجسم الجليكوجين والبروتينات.
بشكل ملحوظ ، يمكن للكلاب حرق الدهون بمستويات عالية جدًا من كثافة التمرين. في الواقع ، البروتين والدهون هي الوقود الرئيسي للأداء الرياضي للكلاب. هذا هو السبب في أن الكلاب المزلقة يمكن أن تسحب لمدة 10-12 ساعة دون إبطاء ، بينما لا يستطيع الإنسان أداء هذا المستوى المكثف من التمرين لفترة طويلة.
الاستراتيجيات الغذائية للرياضة
التغذية بعد الحدث
تشير الدراسات البشرية إلى أن امتصاص الأمعاء والعضلات للجلوكوز يكون أكبر خلال 60 دقيقة بعد التمرين. تشير دراسات أخرى إلى أن تناول الجلوكوز مع البروتين بعد التمرين يعزز إنتاج العضلات. أنتج هذا البحث عددًا كبيرًا من المنتجات للرياضيين من البشر التي تجمع بين السكريات والأحماض الأمينية المختلفة للتعافي بعد التمرين. فحصت هذه الدراسة الخاصة بالكلاب "شريط استرداد" مشابه أصبح شائعًا لدى مالكي الكلاب العاملة.
يحتوي شريط رياضة الكلاب على مالتوديكسترين وبروتين مصل اللبن. يحتوي مالتوديكسترين على أعلى مؤشر نسبة السكر في الدم من بين جميع السكريات لذلك يتم امتصاصه بسهولة من القناة الهضمية. مصل اللبن ، وهو منتج ثانوي للبروتين لإنتاج الجبن ، يحتوي على كميات كبيرة من الأحماض الأمينية متفرعة السلسلة (BCAA) المهمة لبناء العضلات.
وجد الباحثون أن الشريط الرياضي يزيد بسهولة من مستويات الجلوكوز و BCAA في الدم ويحافظ عليها عند المستويات الضرورية لتجديد الجليكوجين والأنسجة العضلية. نظرًا لأن مخازن الجليكوجين محدودة في الكلاب ، يمكن تحويل الجلوكوز غير المستخدم إلى دهون لتحل محل مخازن الدهون التي استنفدت أثناء التمرين.
لسوء الحظ ، لم يقم الباحثون بأخذ خزعة من الدهون أو العضلات أو الكبد في هذه الكلاب للتحقق من أن الجلوكوز و BCAA في الدم قام في الواقع بتجديد الجليكوجين والدهون وأنسجة العضلات. على الرغم من الدليل القاطع ، تشير الدراسة إلى أن الرياضيين الكلاب يمكنهم الاستفادة من استراتيجيات التغذية بعد الحدث.
لكن لا تفترض أن هذه القضبان الرياضية مناسبة لكلبك. إنها عالية جدًا في السعرات الحرارية (250 سعرة حرارية / بار) وهي مخصصة للتعافي الغذائي للرياضيين الكلاب المتطرفة (أي ، كلاب الزلاجات) ، أو كلاب الرعي أو كلاب الأحداث المدربة بشكل مكثف ، أو كلاب الإنقاذ والعسكرية التي تتعرض لنشاط مكثف طويل الأمد.
250 سعرة حرارية من مالتوديكسترين ومصل اللبن لن يحول كلبك إلى رياضي ؛ سيعزز فقط زيادة الوزن.
دكتور كين تيودور
موصى به:
النظام الغذائي والتمارين الرياضية وفقدان الوزن والصحة - أكثر تعقيدًا مما تعتقد: الجزء الأول
وفقًا لجمعية الوقاية من السمنة لدى الحيوانات الأليفة ، فإن ما يقدر بنحو 36.7 مليون كلب أمريكي يعانون من زيادة الوزن أو السمنة ، وقد لا تكون التمارين هي الحل لهذه المشكلة
النظام الغذائي والتمارين الرياضية وفقدان الوزن والصحة - أكثر تعقيدًا مما تعتقد: الجزء الثاني
مرض السكري آخذ في الارتفاع في القطط المنزلية. يقدر معدل حدوثه حاليًا بحوالي 1 في 200-250 قطة. قد لا يبدو هذا كثيرًا حتى تدرك أن الجمعية الطبية البيطرية الأمريكية تقدر أن 74،059،000 قطط أليف كانت مقيمة في الولايات المتحدة اعتبارًا من عام 2012. نصف واحد بالمائة من هذا العدد تبين أنه 370،295 - وهذا عدد كبير من القطط المصابة بداء السكري
التغذية لمريض سرطان الكلاب - التغذية ناغتس الكلب
عند مواجهة تشخيص السرطان في حيوان أليف محبوب ، من السهل على المالكين أن يغمرهم جميع خيارات العلاج والتكهنات المرتبطة بها والعواطف التي ينطوي عليها الأمر. أحد الموضوعات التي يمكن التغاضي عنها هو الدور المهم الذي تلعبه التغذية خلال هذا الوقت
دور التغذية في التسمم الكبدي - كات التغذية ناغتس
قد يشعر القراء المنتظمون أنني أعود على فوائد التغذية الجيدة ، لكنني أعتقد حقًا أن إطعام كمية مناسبة من طعام عالي الجودة هو أحد أفضل الطرق وأبسطها وأقلها تكلفة في النهاية التي يمكن للمالكين استخدامها. تعزيز صحة القطط وطول العمر
التغذية للحمل والرضاعة - التغذية ناغتس الكلب
بالمقارنة مع الكلاب البالغة الأخرى ، تحتاج الإناث الحوامل والمرضعات إلى مزيد من الطاقة (أي السعرات الحرارية) ، والبروتين ، والكالسيوم ، والفوسفور لتلبية احتياجات كلابهم واحتياجاتهم الخاصة ، وإطعام المزيد من طعام الكلاب البالغ "المعتاد". ر يكفي